ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

PcGunMan · 25-01-07, 15:35

כן אבל תלוי מה טווח החזרות אם אתה עובד מסה בטווח חזרות 3-6 תיקח 3 דקות מנוחה אתה עובד
טווח 6-8 תיקח 2 2 וחצי עובד 10 15 קח דקה וחצי מבין?

25-01-07, 15:35	#4
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	כן אבל תלוי מה טווח החזרות אם אתה עובד מסה בטווח חזרות 3-6 תיקח 3 דקות מנוחה אתה עובד טווח 6-8 תיקח 2 2 וחצי עובד 10 15 קח דקה וחצי מבין?