בוא אני יביא לך 2 דוגמאות ותגיד לי מה אתה מעדיף אחי
1-אתה עושה מסה נקיה אחרי זה נותן חיטוב קצר בלי לאבד מסת שריר גדולה ונראה מלך
2-אתה עושה מסה מלוכלכת מרגיש כל יום צמיג חדש בבטן וכבר לא יכול לשבת בלי שפתחת 2 כפתורים בג'ינס,רוב הידידות/חברות יגעלו ממך וגם כשתגיע לחיטוב הוא יהיה ארוך ומתיש שיש מצב שתאבד בו גם מסה לא קטנה של שריר
מה אתה מעדיף אחי היקר?אני ואתה יודעים את התשובה.
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט
|