ציטוט:
פורסם במקור על ידי coldfire
זו ממש לא עצימות גבוהה משום בחינה שתגדיר. שוב, זה שזה קשה לא אומר כלום. קשה לי גם ללכת כל יום לעבודה. זה לא אומר שאני עושה את זה בעצימות גבוהה.
|
לדעתי אתה טועה פה... אם ריצת מרתון זו לא עצימות גבוהה מבחינת סיבולת לב ריאה
אז מה זה לדעתך עצימות גבוהה?