אשכול: מאמר חדש שלי באתר ,והפעם אימוני חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-04-09, 14:15   #41
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי coldfire צפה בהודעה
זה שזה קשה לא הופך את זה לאימון עם עצימות גבוהה. גם ריצת מרתון זה מאוד קשה, אבל לא תגיד שזה אימון בעצימות גבוהה, נכון?
מבחינת סיבולת לב ריאה זה עצימות אדירה,בחרת מטאפורה קצת לא מתאימה.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט