ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala
יש חשיבות בגלל כשאתה הולך לישון אתה לא אוכל לפחות 8שעות, אתה צריך ספיגה איטית של חלבונים כדי שהגוף לא יפרק את השריר באמצע השינה ישתמש באנרגיה של השריר
אותו דבר לbono
|
מיתוס...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
|