
פה משום מה הכתפיים יותר בולטות..
וסייד צ'סט מעפן ביותר, לא אהבתי בכלל..
זהו.. אני מתכוון לעשות חיטוב עד 10% שומן ככה ומשם מאסה נקייה.. כי עשיתי טעות שעשיתי מלוכלכת, שוב, מטעויות לומדים..
בעתיד ב"ה אני מתכוון לעלות על במה =)
תפציצו בתגובות ותהיו עדינים.. אחרי הכל זה מאסה ראשונה שלי בחיים.. שעליתי בה 24.2 ק"ג