אשכול: תכנית אימונים סגנון לייל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-04-09, 00:20   #3
Prince
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 68
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי מדוזה צפה בהודעה
קודם כל תודה , דבר שני מזה אומר בנץ חיובי \ לחיצת כתפיים , נשמע לי מוזר לאללה לגדול מ2 סטים בלבד לכתפיים בשבוע ...
למה 2 בשבוע ?
6 בשבוע
3 כל אימון
Prince מנותק   הגב עם ציטוט