צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-01-07, 12:09   #4
yatir1234
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyatir1234
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 565
ברירת מחדל

תודה אחי
ואני יודע שזה לא חובה פשוט אני רוצה לנסות את זה כי אף פעם לא ניסיתי חזרות שליליות בכלל..=)
אני לא עובר גם את משקל הגוף שלי בחזרות של ה-rm 5 הגעתי ל-70-67 וחצי מקסימום
וגם אני סומך על חבר שלי חחחח
טוב היום אימון נראה איך הולך
yatir1234 מנותק   הגב עם ציטוט