ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי - Idan -
אני מאמין לסממית, כי אני זוכר שהוא העלה לפה פעם את התפריט שלו לחוות דעת. אני באופן אישי ספרתי לו את הקלוריות והיו שם 10 אלף קלוריות. אני זוכר שהיו איזה 8 פיתות, 2 קילו עוף (או יותר), צלחות פסטה וכו'.
|
מי שאוכל 10.000 קלוריות וחושב שזה טוב טועה ! זה כבר לא עליה במסה !!!
דוגמא:
300 גרם שומן = 2700 ק"ל
500 גרם חלבון = 2050 ק"ל
1250 פחמימות = 5125
תראו לי בן אדם שאוכל את זה ? לפרסם תפריט כזה זה לא בעיה אבל לאכול את זה זה בילתי אפשרי
וגם עם מישהו אוכל ככה זה פשוט עצוב
:nonono:
חוץ משומן שומן ועוד שומן לא יהיה עליו כלום
SMAMIT אתה מאז לקרוא לאצמך בודיבילדר ? לאלי האנה יש פחות קלוריות בתפריט ואתה משווה את עצמך לאלי האנה ? אתה בגודל שלו ? אתה בגודל של היד שלו בכלל ? התשובה היא לא לא לא לא ! אז מה יש לך לעשות עם 10.000 ק"ל ?
לדעתי אתה מזיין לנו בשכל ! (עם לא אז זה עוד יותר גרוע לבריאות שלך) !