היי... לרוב אני לא דוחף אוכל לפה. תמיד התיאבון חוזר אליי שעתיים אחרי הארוחה.
הבעיה זה הארוחת לילה שלפעמים מאוד סמוכה לארוחת הערב ולפעמים כשאני ממש מת לישון בשעה מאוחרת בלילה ואז לא בא לי לאכול את הארוחת לילה (שני שייקים של גיינר ושמן זית)
אז זה בדרך כלל הדבר היחיד שאני מרגיש שאני דוחף למרות שאני לא רעב ומת לישון
