ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml
אני מאמין שאני כרגע יכול לעבוד 4 סטים 6-8 חזרות משהו כמו 26 ק"ג כל יד,צריך לצאת מהשחיפוזה  |
אחי אני בערך עם אותו משקל כמו שלך 27.25 (כל יד) זה היה במסה כרגע בחיטוב אז המשקל די ירד אה ואני עושה 10 חזרות!! יום יגיע ותגיע ל40 ק"ג ומעלה חח