150 זה הממוצע המקובל זה לא חבר שלי החליט חח ויש אימונים שהוא לוקח הרבה יותר לפעמים כפול,בשביל להיות מאמן אישי אתה צריך קודם כל לעבור הסמכה להיות מאמן בשיאים או ויינגייט וכאלה ורק אח"כ עובר עוד קורס וזה סלט והוצאה לא קטנה,יש הרבה מאמנים שלא רואים עליהם מאמנים בכלל הם כל היום סתלבט וזה ואני מתאר לעצמי שהם אלה שלוקחים מאה שקל לאימון.
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט
|