ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

BodyBone · 11-04-09, 20:21

תקשיבו אני באיגרוף ובשביל להתחמק צריך גם לדעת לרדת למטה האם למישהו יש מושג איך אפשר לשפר את הירידה כמו בסקוואט לעשות אותה כמה שיותר מהירה ?

11-04-09, 20:21	#1
BodyBone חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של BodyBone הודעות: 356	ירידת סקוואט מהירה ... איך ? תקשיבו אני באיגרוף ובשביל להתחמק צריך גם לדעת לרדת למטה האם למישהו יש מושג איך אפשר לשפר את הירידה כמו בסקוואט לעשות אותה כמה שיותר מהירה ? __________________ בדיחות והומור מדריכים מייפל סטורי קאונטר סטרייק סיקורים GadGets Games