אשכול: bent over row
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-04-09, 18:20   #1
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
תסכים איתי שבחתירות במצב רחב הטרס מייג'ור מתערב בחלק מהתנועה?
וכשהחתירה מתבצעת במנח צר [כלומר פשיטת כתף נקיה] הרחב גבי עובד לבד?
1. בצורה מועטה.
2. ממש לא.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט