אשכול
:
גיינר ואירובי
צפיה בהודעה בודדת
24-01-07, 22:43
#
5
SmaMMiT
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
צפה באלבומי התמונות של SmaMMiT
הודעות: 1,886
אדיר אתה לא חייב להפסיק אירובי לגמרי זה לא אסון לשרוף קצת קלורייות בישביל לישמור על סיבולת לב ראה שזה גם חשוב
קיצר אל תפסיק אבל כך בחשבון שאתה צריך יותר קלורייות בתפריט שלך בגלל האירובי
SmaMMiT
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של SmaMMiT!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSmaMMiT