צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-04-09, 00:36   #8
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

קודם כל המכון שלי היה סגור השבוע יומים בגלל החג אז לדעתי זה זמן טוב כבר לקחת מנוחה..
דבר שני הרבה אנשים פה אמרו ששבועים זה יותר מידי זמן אז מה אתם אומרים לנוח שבוע/שבוע וחצי?...
ועוד משו אני עושה תמנוחה בעיקר בגלל פסח וזה שאי אפשר לאכול לחם אז קשה לשמור על תזונה ככה באימונים..

אז מה אתם אומרים לנוח שבוע וחצי /שבוע במקום? ולדעתכם המשקלי עבודה לא ירדו בעקבות המנוחה?
The-One מנותק   הגב עם ציטוט