ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - לאור המצב הקשה של עולם תכניות האימון בישראל

ArikTuna · 09-04-09, 00:15

תגיד שרגא, התוכנית הזאתי מתאימה גם לגיל 13?

ועוד שאלה, כמה זמן לעשות תתוכנית הזאתי?
כי קראתי כמה תגובות פה בפורום ובאתר, שאומרות שצריך לגוון מידי פעם כי זה טוב לשריר

09-04-09, 00:15	#260
ArikTuna חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של ArikTuna הודעות: 157	תגיד שרגא, התוכנית הזאתי מתאימה גם לגיל 13? ועוד שאלה, כמה זמן לעשות תתוכנית הזאתי? כי קראתי כמה תגובות פה בפורום ובאתר, שאומרות שצריך לגוון מידי פעם כי זה טוב לשריר __________________ הכוח של הבעלישקה תופס בסוף את כולם!!