בפירות יש פרוכטוז, כשאוכלים אותם על הבוקר מאגרי גליקוגן של הכבד ריקים וזה ממלא אותן , בהמשך היום לא אז זה ברובו יהפוף לשומן.
פרוכטוז בקושי מביא לתגובה אינסולינית אין בעיה עם זה בגלל זה משתמשים בוא לחולי סוכרת בין היתר...
בנוסף מעל 50 גרם פרוכטוז ביום יכול לתרות להיווצרות מחלות לב
נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 08-04-09 בשעה 17:05.
|