אשכול: [שאלה] אימון a ו-b
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-04-09, 16:11   #2
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל
תשמע
בקשר לדדליפט גם לי היה את אותו מקרה פעם אחת
מה שאני עושה מאז זה פשוט לא להעביר את המוט ממש צמוד לרגליים
תעביר אותו קרוב כמה שאתה יכול בלי שממש יגע
לדעתי זה הפתרון
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט