ציטוט:
פורסם במקור על ידי infra
אתה בטוח?
הרי המישקלים שאני מרים עכשיו ביד אחורית וקידמית אני לא ירים איתם בחלוקה שרשמת..
|
חלאס עם השטויות תעשה מה שהוא אומר
ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion
תוציא מהראש את הזיוני שכל שאנשים סיפרו לך.
למה שלא תוציא 100 אחוז?
נראה לך שהיד האחורית לא עובד בבנצ' פרס? עובדת ועוד איך.
תחלק חזה כתפיים טרייספס/רגליים גב בייספס
או פלג גוף עליון / פלג גוף תחתון
תאמין לי שהחלוקות האלה יותר טובות מחלוקה שגורמת לך לעבוד 4 פעמים בשבוע בייספס/טרייספס/כתפיים
|