ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun
קפצת מעל הפופיק, התוכנית הזאת קצת גדולה עליך.
אחרי חצי שנה מנוחה, לא משנה כמה חזק היית, אתה צריך להתקדם מאימון לאימון חזרה למשקלי עבודה שלך, ואת זה עושים עם ss.
אני אהיה שמוק ואומר לך להחליף תוכנית, אתה סתם מתקדם לאט מדי ועם ווליום גבוה מדי.
|
האא באמת?
לא ידעתי את זה...
אתה אומר לי ללכת על ה-ss?