אשכול: לאור המצב הקשה של עולם תכניות האימון בישראל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-04-09, 15:05   #206
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
זה השבוע השלישי וזה עוד לא השיא זה מה שאני אומר לך. שבוע הבא זה השבוע ה-4 ואז אני אגיע לשיא
אם השיא שלך היה 82.5 ל5 חזרות, ועכשיו אתה בשבוע השלישי עם 85 ל5 חזרות, זה אומר שזה שיא כבר בשבוע ה3
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט