צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-04-09, 22:11   #196
shraga
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 164
כללי:: שרגא, כהן שרגא
עוסק ב:: מנקה בחדר כושר...
חדר כושר: אקסטרה ג'ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Sun צפה בהודעה
אתה כנראה אינך בקיא בהגדרת ה"מרגל".
אם המצב לא ישתנה אאלץ לתלות אותך על הגרביטון - למען יראו ויראו.



כשאראה לנכון, אצא מבין השיחים. כרגע אני בגדר "מתעניין"
__________________
שיאים:
bench press: 23kg RM5
squat:69.25mg *RM0.5
deadlift: 76.4g RM5

*חצי ירידה

משקל בבוקר: 106 ק"ג
משקל לאחר פיפי: 103.4 ק"ג
משקל לאחר קקי: 92.7 ק"ג
משקל לאחר ארוחת בוקר: 112 ק"ג

*מתעדכן לאחר כל ביקור בשירותים.


לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן
shraga מנותק   הגב עם ציטוט