ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel r
לא , שלך ?
מה לא ברור , אמרת למה גב אם אחורית וחזה אם קדמית , אז אמרתי למה לא ?
ואז אמרתי לו..
דדליפט אחי דדליפט(בשבילך:שים דדליפט בתוכנית שלך)
|
סבבה לא הבנו אחד את השני
לדעתי חזה צריך להיות עם אחורית
בגלל שבבנצ' אחורית גם עובדת אז למה לשים אותה באימון שלמחורת ולעבוד עלייה בימים עוקבים?