תופעה מוכרת...בתקופה שהתחלתי להתאמן סבלתי המון מדלקות בכתף...אבל ברוך השם בחודשים האחרונים כלום.
ציינת שלקחת הפסקה וחזרת להתאמן ואז חזרה הדלקת...אולי יש בזה קצת גורם,
המקום קצת נחלש מחוסר עבודה, וחזרת לעבוד והתחילה דלקת.
מסכים עם מה שאמרת, גם אני כל מה שמרחתי, רקחתי, כישפתי לא עזר,,,רק מנוחה שבוע-שבועיים למקום.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|