אחרי 3 שנים להיות 60 קילו (אפילו 69.9) זה לא נקרא להתקדם
חוצמזה בנאדם שמתאמן וגם אם אהוא לא שומר על תזונה ובמקרה ופוקס יוצא שהוא לא בגרעון קלורי יכול להתקדם יפה מאוד
ויתכן שחברים שלך שמתאמנים פשוט לא מתאמנים טוב למרות שזה נראה להם וגם לא אוכלים מספיק למרות שזה נראה להם ולך
__________________
C:\DSC_000087KG
|