אשכול: פאוורליפטינג כנסו דחוף אחים שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-04-09, 00:15   #8
barakav
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 300
גיל:: 21
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
תוכנית שמטיסה אותך קדימה בכוח. היא דומה מאוד למה שהרבה פאוורליפטרים עושים לפני תחרויות.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט.

http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358
לוג האימונים שלי.

שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .
barakav מנותק   הגב עם ציטוט