ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

barakav · 04-04-09, 23:27

תעשה HST ,starting strength או 5*5 של RIPPETOE וBILL STARR חיפוש בגוגל של כל אחת מהתוכניות שנתתי לך יתן לך תוכנית כוח מעולה.

04-04-09, 23:27	#6
barakav חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של barakav הודעות: 300 גיל:: 21 חדר כושר: Pride	תעשה HST ,starting strength או 5*5 של RIPPETOE וBILL STARR חיפוש בגוגל של כל אחת מהתוכניות שנתתי לך יתן לך תוכנית כוח מעולה. __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .