אשכול: תוכנית אימונים לבית (צריך עזרה)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-04-09, 20:00   #1
ירבוע
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 45
ברירת מחדל תוכנית אימונים לבית (צריך עזרה)
אפשרי להכין תוכנית אימונים לבית, בלי ללכת לחדר כושר?
יש לי בבית משקולות, מין מזרון כזה לבטן וספסל שאפשר לשכב עליו, האם אפשר להסתדר עם זה?
ירבוע מנותק   הגב עם ציטוט