אשכול: חיטובון ןתזונה אחרי אמון משקולות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-04-09, 18:42   #2
SYNTHA 6
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 40
ברירת מחדל
אחרי האימון משקולות תיקח את השייק והתמרים
ואחרי 10 דקות אתה יכול להתחיל אירובי...
SYNTHA 6 מנותק   הגב עם ציטוט