צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-04-09, 14:41   #1
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל שאלה על חיטוב

אם עכשיו אני בתקופת מסה
ואני רוצה לעלות הרבה במסה ובשריר
אחרי זה כשאני ירצה לעשות חיטוב
מה אני יכול לעשות בשביל שירד כמה שפחות שריר ורק השומן ירד ?
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט