לא לא ממש לא ככה
כבר מזמן זה לא הקטע של כמה שיותר יותר טוב
את זה כבר הבנתי מזמן
פשוט התרגילים עצמם .. בנט אובר למשל זה מוזר לי איך שהוא אמור להגדיל את היד
למשל תרגיל כמו מוט w ליד קדמית זה אתה רואה את הפעולה עצמה והכל רואים שהיד עובדת חבל ע הזמן
לא יודע מה להגיד לך חח
|