ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
והנה הריב מתחיל........
תלמד צח.....לכל דבר בתחום הזה יש +- אלף גישות שונות......תעבוד לפי מה שניראה לך לנכון
אני סיימתי עם הפוסט הזה
|
אין ריב.
ברגע שאתה דוחף מהרגליים אתה מוריד מהעבודה של הכתפיים, איך אפשר לריב על זה?
אתה רוצה לפתח כוח ומאסה בכתפיים? תלחץ מהכתפיים ולא לדחוף מהרגליים.
אין כאן גישה שונה, כי זה משהו שאי אפשר להתווכח עליו.