צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-04-09, 14:53   #1
INFRA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 114
ברירת מחדל צריכת הקריאטין

קניתי קריאטין ואני לא יודע מתי להישתמש ואיך
אני לא רוצה לעשות העמסות

אז איך זה הולך ביום רגיל וביום אימון?
כל יום כפית אחת על בטן ריקה בבוקר?
INFRA מנותק   הגב עם ציטוט