לא מפספס ארוחות, לא מפסיד אימונים, לא יוצא לבלות, (עושה את זה בשביל עצמי, לא מתכוון להתחרות בשום ענף ספורט) ובתח שלא אסע לבלות למקום שאין בו מכון כושר !
לוקח איתי לטירונות 25 יחידות טונה, 3 קילו ש"ש, ו 2 קילו בוטנים !
אה ועו דבר, זיין על שחיפים, מרחם עליכם

יום טוב.