צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-04-09, 00:01   #7
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי manshush צפה בהודעה
הגזמת אחי....

5-8 לגדול ו 2-4 לקטן
כן, אם אתה מתאמן כמו כוסית - במאסה אני לא עובד ככה אפילו.
אל תשכחו שבחיטוב אנחנו רק רוצים לשמר מאסה וכח, אין לנו צורך בכל כך הרבה סטים - הנפח הזה (בעיקר בחיטוב) יגרום לנו להתאוששות גרועה, ובכך נתחלש ונאבד מהגודל.

ישי, תכתוב את התוכנית שלך.
obzion מנותק   הגב עם ציטוט