אשכול: זה משנה איך אני שם את הידיים בדדדליפט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-04-09, 22:29   #7
Daniel R
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
ברירת מחדל
הוא התכוון שאם באחיזה המשולבת זה משנה שיד ימין נגיד פונה כלפיי פנים ויד שמאל לחוץ או ההפך
Daniel R מנותק   הגב עם ציטוט