אשכול: דחיקה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-04-09, 18:41   #1
dordavid
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 262
ברירת מחדל דחיקה
בשיפוע חיובי עם משקולות חופשי 20 קילו כל יד
זה טוב לגיל שלי? ולזמן שאני מתאמן? מתאמן 4וחצי חודשים, חודשים על התרגיל הזה
dordavid מנותק   הגב עם ציטוט