ציטוט:
פורסם במקור על ידי menael_forum_israelbody
אתה לא נראה 80 ק"ג כמעט ואין לך מסת שריר והאחוז שומן שלך בערך 14-15 אחוז שומן
|
א. אני הייתי 80 ק"ג והרבה מזה היו נוזלים ושומן כרגע אני 77 ק"ג
ב. אולי תעלה קודם כל אתה תמונות כדי שנראה את המסת שריר הגדולה שלך במקום להגיד סתם דברים יכולת לא להגיב וזהו, אני יודע שאני לא ענק אבל אל תשכח שהתחלתי ממצב רזה מאוד!