אשכול: מדכאי תאבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-04-09, 09:17   #10
mandarine
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 261
ברירת מחדל
זה נכון אבל עד גבול מסוים. הרבה ירקות לא כ"כ משביע. בקושי אוכלת חלבון ורק חלבי. ומגיע ל5 גרם ביום שומן ממוצרי חלב, 3 אומגה3 וזהו. זה כלום. הרוב פחמימות, ופשוטות. מן הסתם רק עולה תיאבון ואין שובע..
mandarine מנותק   הגב עם ציטוט