יש מה לחטב מבחינת שומן אבל אין טעם כי המעט שריר שנשאר לך יתנדף גם הוא, מאסה.
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה
|