אשכול: בטן..כל יום??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-04-09, 22:14   #11
ao-ao
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 319
ברירת מחדל

2 פעמים בשבוע 2 תרגילים 15-20 חזרות מספיק
__________________
ao-ao מנותק   הגב עם ציטוט