ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
לגבי השאלה הראשונה אני לא מחזיק מynet
בקטעים האלה כי לרוב הם רושמים שם הרבה שטויות..
ברור שבאימונים יש עניין של גנטיקה אבל לא במקרה הזה
שהם רשמו ככה שאין לך מה לדאוג לגבי השאלה השניה
תן פשוט דגש לחזה ותעבוד עליו חזק ואני מאמין שאם
הזמן אתה תראה תצאות שיהיה בהצלחה בן אדם..  |
תודה
אבל איך אני נותן דגש לחזה? אני עושה עוד סט או עוד תרגיל לחזה?