[הכריש בקרייסלר]

נשבר לי כבר מדגנים על הבוקר,רק מהמחשבה לקום בבוקר ולשפוך דגנים לקערה עושה לי רע אני לא יכול יותר לאכול את זה וגם שיבולת שועל זה לא הקטע שלי,אני צריך עצות ממכם ממי שאוכל בבוקר משהו אחר ויכול להמליץ לי על משהו טוב לאכול בבוקר ונוח שאפשר לקחת גם לעבודה בדרך,אני חייב לציין שאני שותה כף חלבון על הבוקר עם חלב אז חלבון יש אני מעוניין בהמלצות לפחמימות.

תודה על העזרה...