ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Masquerade · 31-03-09, 22:38

תוסיף אותו לשייק או משהו.. אני אוהב לאכול את זה עם כפית, זה נחמד גם.
כמה? תלוי בתפריט.. אתה צריך בערך 0.8x גרם פחמימה אחרי אימון, תעשה חישוב.. ב100 גרם סוכר ענבים יש 91 קלוריות.. תוך חצי שעה שעה אחרי האימון.

31-03-09, 22:38	#2
Masquerade חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Masquerade הודעות: 1,541 כללי:: אורי גיל:: 20 עוסק ב:: חייל ב8200 חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב	תוסיף אותו לשייק או משהו.. אני אוהב לאכול את זה עם כפית, זה נחמד גם. כמה? תלוי בתפריט.. אתה צריך בערך 0.8x גרם פחמימה אחרי אימון, תעשה חישוב.. ב100 גרם סוכר ענבים יש 91 קלוריות.. תוך חצי שעה שעה אחרי האימון. __________________