ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

alfi · 31-03-09, 21:52

לדעתי מאוד מיותר לריצה.אל תשכח שבריצה העומסים הם במכפלה שבין 3-10 ממשקל הגוף.

יש יותר מדי דרכים אחרות שבאמצעותן ניתן להגדיר את עצימות הריצה,לכן זה נראה לי די מיותר וממש לא הכרחי.

31-03-09, 21:52	#10
alfi IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של alfi הודעות: 623 כללי:: אני? אלפי	לדעתי מאוד מיותר לריצה.אל תשכח שבריצה העומסים הם במכפלה שבין 3-10 ממשקל הגוף. יש יותר מדי דרכים אחרות שבאמצעותן ניתן להגדיר את עצימות הריצה,לכן זה נראה לי די מיותר וממש לא הכרחי.