גיינר זה כמו אבקת חלבון+פחמימות, ואני חושב שזה יוצא לך הרבה הרבה יותר יקר.. אני מבין שיש עניין עם הכסף, אז לדעתי כדאי לך להכין גיינר ביתי.. אבקת חלבון בשילוב דברים נוספים (יש הרבה מתכונים כאלה פה בפורום, תעשה חיפוש). לדעתי זה יחסוך לך 3\4 מההוצאה.
__________________
|