אשכול: אירובי בזמן אימוני מסה ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-03-09, 10:20   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
לא חייבים לעשות אירובי, אבל אפשר לשלב.
כל עוד זה במינון נמוך יחסית, זה לא ייפגע בעלייה במאסה
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט