אשכול: האם זה בסדר שאני משנה כל אימון תרגילים ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-03-09, 10:18   #5
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי digidigi צפה בהודעה
אוקיי סבבה אז אני ישן בתדירות יותר גבוהה כל שבועיים
ומזה התקדמות פרוגרסיבית?
התקדמות מתמשכת מאימון לאימון.
אין צורך בלהחליף תרגילים כל אימון, אפשר להתקדם עם אותה תוכנית הרבה יותר זמן משבוע... הרבה הרבה יותר זמן
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט