ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

OK. · 30-03-09, 22:40

האם זה נכון שהנפת ידיים לצדדים תורמת הרבה יותר לרוחב כתפיים ועיצוב כתף אמצעית מאשר דחיקת מוט/דאמבלים? סליחה אם השאלה טפשית זה פשוט משהו שנאמר לי שאני קצת מפקפק בו.

תודה רבה!

30-03-09, 22:40	#1
OK. גולש עם אזהרה תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של OK. הודעות: 386	רוחב כתפיים האם זה נכון שהנפת ידיים לצדדים תורמת הרבה יותר לרוחב כתפיים ועיצוב כתף אמצעית מאשר דחיקת מוט/דאמבלים? סליחה אם השאלה טפשית זה פשוט משהו שנאמר לי שאני קצת מפקפק בו. תודה רבה!